2006-03-30 3月プレゼン3本、4月プレゼン2本。 ここを忘れていたわけではないが。 去年の12月30日から腹筋を始め、最近やっと100回できるようになった。 だぶついた腹肉も若干落ち気味。 今年一杯続くか?