月曜は淡々と過ぎていけばいい

9月9日4時48分起床。
猫の世話のBGMをクラシックから波の音に変えた。
さらに心が落ち着く。
出社し、会議に向けて諸々作業。
通勤中に来る試験に向けて動画をチェック。

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メンタルヘルス・マネジメント検定1種はホントにムズい。情けない。
らっきょの皮むきのように芯が見えない。
家に着く
夜は冷しゃぶサラダと日本酒。
430MHz帯をチェックして就寝。