7月31日5時21分起床 明日から8月なのに、ベランダでは秋のような涼しい風。 川面を見ながらスクワット～筋トレ～プール～午前半休。 実家に行く予定だったが、昨日の父からの電話でキャンセル。 オオタニサンの登板を見ながらのんびり。 と思ったら緊急降板…