6月7日Sat4時45分起床 今日から1週間ぶりにプール再開。 スクワット～プール～諸々家事。 昼は近所の中華で担々麺とウーロンハイ。 買い物から戻って、床屋へ。 夜はまた豚しゃぶとたっぷりの蒸し野菜と日本酒。1か月くらい前から、ベランダにヒヨドリがやっ…