2024-06-14 在宅ルーティン ご飯とお酒 ma chez 6月13日5時8分起床。 昨日の腹痛のトラウマを抱えつつ、今日も朝プール。 そのまま在宅で資料作成と面談。 大谷翔平さんを毎日リアルタイムで見れて楽しい。 昼はレッドアイとソーメン 夜は日本酒とタンドリーチキンとゴーヤチャンプル。