10月7日4時56分起床。 3時に足が攣って目が覚めてから、寝れなくなってしまった。 スクワット～燃焼クラス～出社。 先週行くはずだった病院巡りとMTG。 18時からMTG。19時半過ぎに終わる。 昼は抜き、夜はチキンステーキと白ワインソーダ。ノーベル生理・医…