在宅なのに会議で喋りまくるのは疲れる

8月7日5時25分起床。
朝のスクワットは160回。
今月中に毎朝200回を目指したい。
プールからの在宅。
終日会議で同じことを何回もしゃべる。
大した労働ではないが、結構疲れる。
昼はレッドアイと、ごはんとみそ汁、納豆、ベーコンエッグ、シャウエッセン
結構カロリー高め。
夕飯は久しぶりの日本酒とズッキーニの炒め物。
須﨑優衣選手は敗者復活から銅メダルを獲った。
浜口京子さんが「銅は金に同じと書く」と言っていた。
選手もコメントも素晴らしい。