1月10日5時15分起床 朝プールからの在宅。 夕方、日高屋で外れた銀歯を入れ直してもらう。 削らないで済んで良かった。。さて最近、この日記を翌日に書くことが多い。 一行日記として再開したので、翌日書くのでは「振り返り」効果も半減するのだが、夕飯後…

1月9日4時46分起床 今年の目標の一つに、『睡眠時間6時間以上』があるが、目が覚めてしまう。 朝、燃焼クラスに行った後、出社。 仕事始めは淡々とExcel作業。 複数回答のクラス集計の仕方をすっかり忘れてしまい、しばらく検索する。 おかげで、今までより…