9月13日Sat5時12分起床。
妻が「ZOOM授業あるので午前中は不在にしてくれ」という。
ならばと、いつものルーティンの順番を変更。
猫の世話～家事～スクワットを終え、9時半過ぎに外出。
今季2回目の屋外プールへ。
今日は時間があるのでたっぷり100分間泳ぐ。
普段45分くらいなのでちょっと心配だったが、
28度といつもよりも水がひんやりして気持ちよく、楽に完泳。
筋肉疲労で足を引きずりつつ図書館へ行き、達成感に浸りながらクールダウン。
持参した本を読了。
帰宅し、ナイスピッチングの由伸は報われず、
サヨナラ負けを喫するドジャースを観る。
近所の洋食屋で遅いランチ、ハンバーグ＆エビフライと白ワイン。
帰宅し下巻を読み始めるが、100分完泳×白ワインの影響で睡魔に勝てず昼寝。
夜は鶏のトマト煮、山芋焼き、白ワインソーダ。
お供は今日開幕の世界陸上。
陸上に詳しい妻の解説付き。
昼寝したのにまだ眠く、すぐに爆睡。
点々と 白き腹揺れ 鯔黙す
跳ねし歓喜 夏は幻
あんな酷暑も風が涼しくなってきました。
